Personal Training
STUDIO 111
地域の方も気軽に通える
フィットネススタジオ
「続けられる」を重視した
プログラム
短期間でどんなに結果が出たとしても、厳しい食事制限やハード過ぎるトレーニングでは、
その身体を維持することは難しくなります。
私たちは、医師・看護師・理学療法士・栄養士のメディカルチームで、
ひとりひとりが目指す「ゴール」を一緒に設定し、無理のないようにサポートしていきます。
筋力維持、ボディメイク、ダイエット、生活習慣病予防、引きこもりや認知症予防など、
運動に取り組む理由は、みなさんそれぞれです。
ひとりひとりの状況をお伺いし、それぞれの理想に合ったプログラムをトレーナーが個別に提供致します。
目的に合わせたオーダーメイドのトレーニングで、理想の身体を一緒に目指しましょう！
３つのお約束
- 医学的データに基づいた
正確なボディチェックを実施 - Inbodyにて、筋肉、体脂肪、内臓脂肪レベルなどの評価が受けられます。
ご希望の方は、肥満遺伝子検査も行っています。正しい医学的データに基づいた、効果的なプログラムを作成致します。
- パーソナルトレーニングで
あなたを理想のスタイルに - トレーナーと１対１のトレーニングも受けられ、初めてからプロフェッショナルまで安心です。筋力アップや姿勢改善、ボディメイクなど、あなたが目指す理想のスタイルへ導きます。
- 無理な食事制限は
行いません - 厳しい食事制限をするのではなく、日々の食生活で見直すべき点から改善していき、無理なく継続できる食事のご提案をさせて頂いております。希望者は管理栄養士によるサポートも受けられます。
料金
入会金
無料!!
パーソナルトレーニング体験
初回限定
5,500円(税込) 詳細
パーソナルトレーニング
トレーナーがひとりひとりの個別プログラムを作成し、トレーニングを行います。
しっかり効果を出したい方は、週２回の運動がおすすめです。
PRICE
| 1回60分 | 7,500円(税込) |
|---|
- ※
- 「平日会員」「土日祝会員」「フルタイム会員」の方は上記の料金から2,000 円引きいたします。
SERVICE
 |
シャワー＆ロッカー無料 |
|---|---|
 |
ボディタオル1枚＆ フェイスタオル1枚 無料貸出 |
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8回以上ご購入の方は 初回肥満遺伝子検査無料 |
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24回以上ご購入の方は年1回 提携病院の人間ドック10％off |
 |
Inbody 測定無料 |
会員種別
スタジオ内の備品を利用してトレーニングをしていただけます。
ふらっと気軽に立ち寄れるので、すき間時間を有効に使うこともできます。
新型コロナウイルス感染防止のため利用時間の制限を実施させて頂く可能性がございます。
| 会員種別 | 金額（月会費） |
|---|
| 平日会員 | 4,980円(税込) |
|---|---|
| 土日祝会員 | 3,980円(税込) |
| フルタイム会員 | 7,980円(税込) |
SERVICE
|
シャワー＆ロッカー無料 |
|---|---|
|
ボディタオル1枚＆ フェイスタオル1枚 無料貸出 |
|
Inbody 測定無料 |
| 会員種別 | 金額（1回） |
|---|
| デイ会員 | 980円(税込) |
|---|
SERVICE
 |
ロッカー無料 (シャワーはご利用できません) |
|---|---|
 |
フェイスタオル1枚 無料貸出 |
OPTION
- シャワー 300円/回
- バスタオル 200円/回
- Inbody測定 100円/回
※測定は月１回になります
トレーナー
村田 徒夢（むらた とむ）
得意分野：ダイエット 筋力アップ
大学では競技ダンス（社交ダンスを競技でやるもの）に打ち込み関東で一番大きな大会で優勝するなど、ダンスに打ち込む。
【ボディメイクコンテストの主な成績】
- ベストボディジャパン2020モデル部門 準優勝
- ベストボディジャパン2020モデル部門 日本大会出場
島仲 考一（しまなか こういち）
得意分野：歪みの改善 パフォーマンスアップ
運動指導歴１０年以上。あらゆるお客様の運動指導に対応可能です。ダイエット、機能改善、シェイプアップなど、なんでもご相談下さい。「あなたのカラダを変えることができます。」
【資格】
- JHCA-FC( 日本ホリスティックコンディショニング協会 フィジカルコンディショナー)
- 健康運動実践指導者
坂田 祐希（さかた ゆき）
得意分野：ボディメイク 栄養カウンセリング
都内の女性専用ボディメイクスタジオにて1日平均7件のパーソナルトレーニングと100名以上の食事管理を行ってきました。トレーニング終わりの会員様の笑顔をみるのが大好きです！ これからも一生のお付き合いがある自分の身体を、何よりも居心地の良いものに整えていきましょう。
【資格】
- NSCA-CPT（全米ストレングス&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー）
- 管理栄養士
【予約可能日時】
- 月-金 10時～19時
- 土日祝 10時～16時
ロペス
本名：岸 英明 静岡県藤枝市出身の純日本人。
得意分野：ダイエット 筋力アップ
金スマ社交ダンス企画に出演。ものまね芸人のキンタロー。さんとカップルを結成し、2年連続日本代表として世界選手権に出場。マイアミで行われた競技ダンスWDSF シニア1世界選手権2017では第7位、2018では第8位。趣味・特技：社交ダンス、筋トレ、絵を描くこと、手話
【ボディメイクコンテストの主な成績】
- サマースタイルアワード2019福岡大会サーフモデル部門 優勝
- スーパーボディコンテスト2021東京大会 優勝
- 筋肉祭2021フィットネスモデル部門 優勝&賞金50万円獲得
白井 正輝（しらい まさき）
得意分野：リハビリテーション ライフコーチング
病院、デイケア、デイサービス、有料老人ホーム、訪問看護ステーションなど幅広く経験しました。老年期の多種多様な悩みを経験を活かして解決でき るように支援致します。一人一人の人生に寄り添い、日々の生活習慣の改善（セルフマネジメント）をお手伝いします。
【資格】
- 作業療法士
パーソナルトレーニング体験のご案内
パーソナルトレーニング体験
5,500円(税込)特別価格Inbodyで今のお体の状態を測定し、トレーナーとのカウンセリングを行い、トレーナーによる体験レッスンを実施いたします。
（カウンセリング含め90分程度）
アクセス
- 住所
- 東京都西東京市泉町3-6-9
LIFE MEDICAL CARE いずみ 1F
- 電話番号
- 042-439-6755
- FAX
- 042-439-6758
- メールアドレス
- fitness111@6340-group.jp
- 営業時間
- 平日 9:00～20:00（入室は19:00まで）
土日祝 9:00～17:00（入室は16:00まで）
- アクセス
- 【電車の場合】
西武新宿線 西武柳沢駅からバスで5分
西武池袋線 ひばりヶ丘駅からバスで5分
【お車の場合】
元・泉小学校の跡地
歩道橋を曲がる
- トライアル 特別料金 5,500円 はこちら詳細・お申し込み
- 042-439-6755